雪糕是女性普遍喜爱的冷饮食品之一,很多女性即使怀孕仍难抵它的诱惑。那孕妇可以吃雪糕吗?孕妇吃雪糕好不好呢?今天小编就来帮大家分析下。
孕妇可以吃雪糕吗
雪糕是一种冰冻类的奶类甜品,现在的雪糕中通常加入水果、糖、生果、果仁等其他食品。从雪糕的组成成份来看,孕妇是可以吃雪糕的。可是雪糕是冰冻食品,孕妇只能少量吃些,不适合多吃。孕妇若多吃会出现一些不良的影响,来了解下。
1)孕妇胃肠功能较弱,多吃雪糕易使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,消化功能降低,会出现腹痛、腹泻等症状
2)胎儿对冷的刺激十分敏感,当孕妇过量食用雪糕后,胎儿会有躁动不安的反应。
3)孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水肿,吃太多雪糕充血的血管突然收缩,血液减少,会导致局部抵抗力降低,易引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等。严重的会引起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎。
从以上内容可以看出孕妇可以吃雪糕,但不能多吃;此外肠胃寒凉的孕妇尽量不要吃雪糕。