现在有些女性由于晚结婚,或者不孕不育的问题,导致变成了大龄的产妇。而大龄的产妇,机体的恢复能力会比较差,在经历过生孩子的挑战以后,又要如果面对产后如何去掉妊娠纹的挑战呢?
对于大龄孕妇来说,要知道产后如何去掉妊娠纹,就要在生产之前做好准备。
产后如何去掉妊娠纹方法一:控制您的体重
在产后,孕妇要给宝宝供给很多的营养,但不要以为这样,孕妇就应该要增重。因为在产前,过剩的能量,无法释放,最终只会在肚皮和大腿的地方积聚,在产后,随着孕妇能量的消耗,就会让妊娠纹乘虚而入了。
由于大龄产妇的恢复能力较年轻妈妈弱,更应该在生产之前,控制好自己的体重。而且,作为一名大龄产妇,如果超重,还会有难产的可能呢。所以,对于产妇,特别是大龄产妇,控制您的体重,对于产后如何去掉妊娠纹是有很大帮助的。
产后如何去掉妊娠纹方法二:坚持按摩。
从怀孕3个月开始到生完宝宝后的3个月内坚持按摩。大龄孕妇每天洗澡了以后,要用纯天然的橄榄油,对容易生妊娠纹的地方进行按摩。这样的好处,是让大龄孕妇的皮肤的皮肤状况得到改善。
对于大龄产妇来说,皮肤已经没有妙龄少女的那种弹性了,人体都是有自我修复的能力的,而橄榄油或者市面上的一些专门的产品,可以改善皮肤扩张能力,产后就算出现了妊娠纹,也可以通过合理的饮食调理,恢复苗条身材。
对于大龄产妇而言,只要做好以上的两个准备,就可以安心生产了,而产后如何去掉妊娠纹呢?专家建议,由于大龄产妇刚生产完,体质会比较弱,可以把宝宝叫给别人代为照料,自己就安心休养几天。保持良好的心情以后,就可以经常到公园散散步。用孕妇内衣,也是一个不粗的方法。但切忌乱吃保健品,近段时间,宣称是某明星代言的保健品,导致的安全事件频频发生,广大孕妇一定要多加留意!
资料参考:妊娠纹专题网http://www.lady126.com/