预产期是每位怀孕妈妈都应重视的问题，不过很多妈妈都不知道预产期怎么计算?也有很多妈妈问预产期计算公式是什么?那到底预产期怎么计算最准呢?下面小编为大家详细解答。

　　一：预产期计算公式

　　末次月经的月份+9或—3，日期+7

　　如：末次月经的时间为6月9日，预产期的计算方法就是：6—3=3(月)，9+7=16(日)，预产期是在次年3月16日。

　　注意：末次月经时间是指末次月经见血的第一天，如果你的月经周期不太规则或者记不清末次月经的日期，就应在怀孕后立即请医生帮忙核算预产期。

　　二：预产期计算方法

　　1)根据早孕反应的时间推

　　此方法通常用于当孕妇记不清末次月经时间或月经不规律、哺乳期、闭经期妊娠时。一般人妊娠反应会再闭经6周左右出现，那此时，预产期怎么计算呢?方法是：在出现早孕反应日再加上34周，为估计的预产日期。

　　2)根据胎动出现时间推算

　　通常，孕妇在怀孕18~20周左右能感受到胎动出现，此时预产期怎么计算呢?方法是：在首次胎动出现日期加上20周，大概可以推算出预产期。

　　3)通过B超检查推算

　　此方法主要是通过B超双顶径(BPD)、头臂长(CRL)及股骨长(FL)进行测算。在孕早期B超对胎龄的估算是较为准确的。