怀孕晚期，不少孕妇会在用完餐后出现胃烧、胃灼痛的现象，让她们苦恼不已。那究竟孕晚期孕妇胃灼痛是怎么回事?是什么原因引起的， 该如何预防和缓解呢?下面小编为大家详解。

　　孕晚期孕妇胃灼痛原因分析

　　怀孕晚期，很多孕妇在用餐后会感觉到胃部麻乱，有灼烧感，有时更严重，会有灼痛感，在晚上还会影响爱那个睡眠。其实这种胃灼痛感是正常的妊娠反应，主要出现孕晚期，分娩后会消失。

　　其原因主要是孕晚期内分泌的变化，胃酸返流，刺激食管下段的痛觉感受器，从而引起灼热感。另外，孕晚期巨大的子宫、胎儿对胃也有较大的压力，使得胃排空的速度减慢，导致胃液在胃内滞留的时间较长，也易使胃酸返流到食管下段。

　　如何预防和缓解孕妇胃灼痛

　　在预防上注意合理饮食，在日常饮食中避免饱食，且少食用高脂肪食物和口味重或油煎的食物，以免 加重胃的负担。

　　要缓解胃灼痛，首先孕妇要在心理上战胜它，明白这只是一种正常的妊娠反应。其次可在临睡前喝杯牛奶，或在睡觉时适当多用几个枕头，可缓解疼痛。若情况较为严重，则就应及时就医;注意未经医生同意，不要自行服用治疗消化不良的药物。[爱吧网提供]