当母乳不足或牛奶不够时,可选用婴儿米粉给宝宝喂食,当然最好是妈妈自制的婴儿米粉。那婴儿米粉要怎么做呢?下面小编为大家详细介绍下婴儿米粉的做法。
婴儿米粉的做法详解
所需材料:大米、乌豆、莲子、核桃、意仁米、鸡肫皮、怀山
做法:
1)米洗干净,凉干,磨碎。
2)乌豆、莲子、核桃、意仁米、鸡肫皮、怀山放在锅里中火炒3分钟,然后起锅。
3)碎米在中火炒三分钟;再把所有的东西倒入锅中搅拌一下起锅;等待所有东西冷却。
4)将已炒好东西带去菜市场磨粉磨下,一般作坊磨两次以上,把米粉带回家,放在干燥的地方存放好。
5)自制米粉,倒入小锅中,加适量的冷水/温水,放在煤气灶上,调小火;用筷子反覆搅拌;闻到米香即可。可加蔬菜如蕃茄汁等。
小编提醒:一般宝宝5-6个月时,可开始添加米粉,由少到多,逐量添加。
婴儿米粉的做法还有很多,小编介绍的是最简单最传统的一个。想了解婴儿米粉的更多做法,就继续关注妈咪宝贝频道吧!