进入第34周,小宝贝即将诞生,孕妈妈们终于可以松一口气咯!不过怀孕34周注意事项还是需要准妈妈加倍小心哦!下面小编与几位妇产科家就一起来您详解哦!
在了解“怀孕34周注意事项”之前,我们先来了解一下怀孕34周孕妇身体变化情况吧!
1)感觉到子宫变大
孕妇感觉到子宫变大,这是因为宝宝基本达到一个成熟的时期,孕妈妈们会感觉身子硕大,而且动作变得缓慢,因为走路会对子宫造成摩擦,因此只能放慢脚步。
2)腹部变大
这个时候的孕妈妈消化功能在减退,而且极易引起便秘,所以会觉得腹部变大了很多。
3)肚脐发痒
肚脐周围会出现发痒的红斑或者条纹。这是因为腹部过度膨胀触发皮肤发生改变的关系,这种现象是正常的,不用担心。
怀孕34周注意事项详解
怀孕进入34周的时候,孕妈妈们要注意些什么?怀孕34周注意事项有哪些呢?我们一起来看看吧。
1. 便秘
便秘是怀孕34周注意事项里面最应该注意的,很多孕妈妈都有这类现象。孕妇可以多食用一些玉米或者蔬菜等富含膳食纤维的食物来预防便秘。这对孕妇缓解便秘很有效哦!
2. 超声波检查
运用超声波检查可以估计一下宝宝的体重及健康状况,这是怀孕34周注意事项中非常重要的一个环节。
3. 宝宝成长状况
宝宝成长状况是孕妇最需要关心的事项。如果宝宝体重过重的话,孕妈妈就要适量减少自己的饮食,以免造成胎儿发育过大,分娩困难哦!
4. 不要久站
久站会对背部肌肉造成负担过重,怀孕34周注意事项中最基本的就属这一条了。平时可以做做腰背部活动,增加以下柔韧性。
5. 脐带血到底留不留
可以和老公讨论一下宝宝出生的时候要不要留脐带血。如果把脐带血留下的话得子宫癌的几率会比较高。
以上小编总结的的怀孕34周注意事项,希望每位孕妈妈们都能够按照以上的方法去做,给宝宝一个健康的身体,等待宝宝降临这个美好的世界。