晒太阳对于宝宝骨骼的健康成长有着极好的作用，所以，妈妈们应该多带宝宝去晒太阳，那么，宝宝晒太阳有什么好处?下面我们就一起来看看宝宝晒太阳好处有哪些吧!

　　1. 消除黄疸

　　宝宝多晒太阳可以消除黄疸，尤其是隔着玻璃窗晒太阳还可以隔离一部分的紫外线，不会对皮肤造成损伤哦，这不失为一个好办法。

　　2. 促进新陈代谢

　　让宝宝多晒太阳可以促进新陈代谢和生长发育，因为日光的红外线可以扩张皮肤血管，而且紫外线可以杀菌，能够很好的促进身体发育。

　　3. 补充维生素D

　　晒太阳可以帮人体获得充足的维生素D。因为通过紫外线的照射，可以帮助宝宝摄取和吸收钙、磷等物质，帮助宝宝的骨骼长得健壮和结实。

　　4. 增强免疫力

　　晒太阳可以增强人的免疫力，很多细菌通过太阳光的照射都会被杀死，而且晒太阳可以存进人体的血液循环，让宝宝感觉到舒展和舒适。

　　我们知道了宝宝晒太阳好有什么好处，就应该充分利用这些好处，让宝宝多晒太阳，但是，关于宝宝晒太阳的时候最好是涂抹一点防晒霜，以免晒伤皮肤，关于用什么样的防晒霜可大有讲究哦!

　　1)包装一定要齐全

　　一定要是正品行货，说明书之类的也要齐全，尤其是要注明SPF值，因为宝宝的皮肤特别嫩，千万不要贪图便宜买到假冒伪劣商品导致宝宝的肌肤受伤。

　　2)买纯天然的

　　纯天然的护肤品一般都是不含色素、香精、矿物油之类的，这对宝宝的损害没有那么大，否则宝宝的皮肤可能产生过敏等不良反应。

　　3)买防水型的防晒用品

　　宝宝玩耍时很容易出汗，所以妈妈应该尽量选择防水型的防晒用品，如果是带宝宝去游泳的话，那就更需要咯!

　　4)不要将成人的防晒用品用于宝宝身上

　　成人的防晒用品含有大量的有机物，会在很大程度上造成对宝宝肌肤的损伤，如果因为涂抹了成人用品的防晒用品造成肌肤受伤那麻烦就大了。

　　5)出门前20分钟涂抹防晒用品

　　很多妈妈都有一个错误的做法那就是一涂抹好防晒用品就出门，其实这样的做法是非常不对的，应该在出门前的20分钟涂抹才有效果，因为防晒用品一般都要20分钟之后才会起效。

　　宝宝晒太阳有什么好处?是不是觉得晒太阳对于宝宝的成长有着诸多的好处呢，但是了解了“宝宝晒太阳有什么好处”之后我们也要注意防晒用品的选择哦!