燕窝性甘味平，滋阴润燥，尤其适合女性滋补。人人都知道燕窝是很名贵的滋补佳品，孕妇处于怀孕的特殊时期，正需要多方面的养护。那么，孕妇吃燕窝的好处有哪些呢?
1、燕窝能促进人体组织生长
燕窝含有独特的蛋白质生物活性分子。孕妇吃燕窝的好处在于，燕窝的表皮生长因子和水溶性物质能直接刺激细胞的分裂、再生和重组，并且不用担心会分裂癌细胞。这种对细胞分裂的促进作用，有利于胎儿和孕妇的身体组织生长。
2、燕窝有安胎保胎功效
孕妇吃燕窝的好处之一就是安胎。流产有基因方面的原因，同时，生活环境、孕妇聒噪不安的心情、孕妇营养不良也会导致流产。燕窝含有水溶性蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、钠、钾，以及氨基酸等，滋阴润燥，平衡孕妇体内生态环境，对心境也有良好的影响，利于孕妇安胎保胎。
3、燕窝利于胎儿的脑部发育
燕窝含有丰富的氨基酸，于是，吃燕窝的孕妇就能多多的摄取氨基酸，而氨基酸能促进胎儿的脑部发育。所以，孕妇吃燕窝的好处还在于，在宝宝胎儿时期就满足其脑部发育所需的营养成分，帮助宝宝增强思维能力。
4、燕窝能使孕妇和胎儿更漂亮
燕窝益气补血，能促进孕妇血液循环，其含有的丰富矿物质、活性蛋白质和胶原物质，会使孕妇皮肤光滑有弹性。更可贵的是，食用燕窝，出世的宝宝也会更漂亮，更白皙，抵抗力也会更好。这个孕妇吃燕窝的好处，对于准妈妈可是很有吸引力哦。
孕妇吃燕窝的好处主要体现在这4个方面。有经济能力的家庭，不妨在怀孕这一特殊时期，对孕妇多多滋补，同时也使孕妇的饮食多样化，这对胎儿和孕妇都好。不过，需要注意的是，燕窝比较贵，仿冒品也多，购买燕窝的时候应选择可信赖的商铺。
